Vivere all’estero comporta molte sfide, tra cui stress, ansia e difficoltà nell’adattamento. Se sei un italiano residente a New York e cerchi un supporto psicologico specializzato, la Psicoterapia EMDR per Italiani a New York può essere la soluzione ideale per affrontare traumi e difficoltà emotive.

Il percorso EMDR, particolarmente indicato per affrontare traumi e difficoltà emotive, può aiutarti a rielaborare esperienze passate, gestire ansia e stress e ritrovare un senso di equilibrio e benessere emotivo, il tutto in un contesto familiare e nella tua lingua madre.

Avere accanto qualcuno che comprende non solo le sfide personali, ma anche quelle culturali e identitarie, può fare la differenza. Attraverso la psicoterapia, puoi esplorare le difficoltà che stai vivendo, rafforzare le tue risorse e acquisire strumenti per affrontare con maggiore serenità la tua esperienza a New York.

Cos’è la Terapia EMDR?

L’Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) è un approccio terapeutico efficace per il trattamento di traumi, disturbi d’ansia, lutti e PTSD (disturbo post-traumatico da stress), ma anche di esperienze più comuni emotivamente stressanti. La terapia EMDR ha come base teorica il modello AIP (Adaptive Information Processing) che affronta i ricordi non elaborati che possono dare origine a molte disfunzioni, facilita la rielaborazione dei ricordi traumatici, desensibilizzandoli e riducendone l’impatto emotivo, per permettere di adottare comportamenti più adattivi.

La terapia EMDR ha come base teorica il modello AIP (Adaptive Information Processing) che affronta:

• i ricordi non elaborati che possono dare origine a molte disfunzioni
• facilita la rielaborazione dei ricordi traumatici, desensibilizzandoli e riducendone l’impatto emotivo
• permette di adottare comportamenti più adattivi

Perché scegliere la Psicoterapia EMDR se vivi a New York?

Se sei un italiano che vive a New York, potresti trovarti ad affrontare difficoltà legate alla lontananza dalla famiglia, lo stress lavorativo e le sfide culturali. La Psicoterapia EMDR per Italiani a New York offre un percorso personalizzato per:

• Superare traumi passati che influenzano il presente.
• Gestire ansia e stress legati alla vita all’estero.
• Migliorare il benessere emotivo e relazionale.

Un supporto online accessibile ovunque tu sia

Con la psicoterapia online puoi ricevere supporto ovunque ti trovi, senza la necessità di spostarti. Questa modalità è ideale per chi vive all’estero, ma vuole effettuare un percorso psicologico nella sua lingua di origine.

Sono psicologa e psicoterapeuta Sistemico Relazionale, EMDR Pratictioner.
Attraverso la psicoterapia, è possibile esplorare il proprio vissuto con maggiore consapevolezza, lavorare sulle difficoltà emotive e relazionali. Sviluppare nuove risorse per affrontare le sfide della vita quotidiana.

Lavorare su di sé non significa solo affrontare i momenti di difficoltà, ma anche costruire un benessere più stabile nel tempo, migliorare le proprie relazioni e rafforzare la capacità di gestire le emozioni.

Contattami per iniziare il tuo percorso

Se vuoi saperne di più sulla Psicoterapia EMDR per Italiani a New York e iniziare un percorso di benessere psicologico, non esitare a contattarmi per una consulenza iniziale.